【导读】易醒早醒，顾名思义是指的人睡眠浅且睡眠时间短。什么时候醒来可称得上是“早醒”?为常见是在后半夜的2点钟到4点钟醒来就再也睡不着。易醒早醒是睡眠障碍的一种表现，又可以是抑郁的一种伴随症状，千万不可掉以轻心。那么，导致易醒早醒出现的原因有哪些呢?

　　1、精神原因：可能的原因有压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气，容易出现睡眠问题。

　　2、身体原因：躯体疾病和服用药物可以影响睡眠。如消化不良、头痛、背痛、关节炎、心脏病、糖尿病、哮喘、鼻窦炎、溃疡病，或服用某些影响中枢神经的药物。

　　3、生活方式：由于生活方式引起睡眠问题也很常见。如饮用咖啡或茶叶、晚间饮酒、睡前进食或晚饭较晚造成满腹食物尚未消化、大量吸烟、睡前剧烈的体力活动、睡前过度的精神活动、夜班工作、白天小睡、上床时间不规律、起床时间不规律。

　　4、环境因素：吵闹的睡眠环境、睡眠环境过于明亮、污染、过度拥挤。>>>>睡眠障碍危害大，该如何正确治疗呢？点击这里咨询详细情况

　　出现易醒早醒的症状时，要及时治疗，沈阳脑康心理专科医院医生提醒您选对方法很重要，特色中西结合修复体系当天见效，还您好的睡眠状态!

　　【卫生部指定诊疗技术】特色中西结合修复体系

　　特色中西结合修复体系是脑康使用 “特色中西结合修复体系”中针对治疗睡眠障碍的疗法遵循“生物技术治脑+中医治疗理脉+心理疏导调心+跟踪药物巩固+环境安神=治疗精神疾病”的法则，通过中医穴位、经颅磁治疗仪等治疗方法释放弱电及生物磁场，诱导大脑运动皮质被刺激的区域产生长时程增强或长时程抑制，靶向调节紊乱的神经递质，从而修正神经回路整个传输轨迹，实现神经冲动的正常传导，达到从根源精神疾病的作用，患者治疗见效，7天睡眠质量改善，复发问题降低。

　　睡眠障碍作为常见的精神科疾病症状之一，其治疗方法是多种多样的，想比较传统的针灸、中药调理、音乐疗法等慢性调理传统疗法来说，“脑神经分区数字修复他体系”具有快速治疗、病原治疗等特点，治疗睡眠障碍症的专业戚玉平详细阐述了该疗法的几大优势。

　　1、检查准确：9大脑功能6分钟同步检测，结合临床研究数据对比分析，更精准的明确病因。只检测影响脑功能的9大脑部神经，避免因检测项目过多难辨别病因的弊端，克服了因检测时间长容易产生疲劳或时间短影响检测结果准确性的缺陷，大大提高了结果的准确性。

　　2、名贵中药安心神，摆脱西药副作用：中医为主摆脱西药依赖，国粹中医调理气血、肝脾肾，摆脱西药的损伤，中草药靶向渗透术、脑康安神穴位针灸法、经颅磁治疗仪及经络按摩等联合治疗避免了纯仪器和传统药物治疗带来的副作用，患者治疗见效，7天睡眠质量改善，复发问题降低。

　　3、绿色疗法安全系数高：先进诊疗设备和国粹中医相辅治疗，定位精准，治疗过程安全无创，无药物依赖。

　　4、中西结合全方位调节：西医治中医固，从引起异常的大脑功能入手，根源改善受损脑功能，均衡调理内脏器官，中西医结合全方位调节身心，预防睡眠障碍反复发作。

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　　温馨提示：睡眠障碍症已成为危害人类健康的第二大严重疾病，其造成的长期易醒早醒对患者及其家属造成极大的痛苦。为了您的身体健康，建议正确对待睡眠障碍疾病，尽早检查确诊，排除心理忧虑及身体损伤(精神心理科药物多为处方药，用药需遵医嘱，切忌自行服用引发药物毒害生命安全)，如有需要请点击在线咨询窗口，我们竭诚为您服务，医院电话：024-88663333。