头痛主要就是因为用脑过度，导致脑部神经受损导致头痛，白领是头痛高发人群。如何预防头痛，医生表示，头痛要及时治疗，以防头痛带来更严重的危害。下面来介绍一下头痛的简单预防方法：

预防头痛“两步走”

1、自我保健

自我保健预防头痛的发生。患者应该在日常生活中注意自我保健，养成良好生活习惯，均衡饮食，保持适量运动，避免吸烟、饮酒、熬夜等不良习惯，远离头痛根源。

2、规范用药

由于中国大多数患者对头痛存在着认识误区，因此往往不予理会或随便服药，进而导致了药物滥用现象的发生，不但病情得不到改善，还会加重病情，产生药物依赖，医生建议使用专业指南推荐并安全性高的药物。头痛症还有哪些有效的预防方法？点击在线咨询

医生表示，头痛是常见的疾病之一，有时候头痛给人们的生活带来的严重的困扰，要注意养成良好的生活习惯，预防头痛。如果您的头痛症状比较严重，已经影响到正常的工作生活，建议您尽早治疗，以免出现更为严重的后果。

【治疗头痛症，医生推荐--“特色中西结合修复体系”】

“特色中西结合修复体系”是沈阳脑康心理专科医院云集众多医生，经过几十年的潜心研究与临床实践对各种脑系疾病分类总结，研究疾病发生发展的各个不同环节，同时结合临床成功案例，成功地研究出“特色中西结合修复体系”。

“特色中西结合修复体系”是我院医生团大胆汲取前沿医学理念，成功引进了国外高端医疗设备，结合祖国中医精华，特色中西结合修复体系从精神疾病发病的深层机制入手，通过先进的脑部生物电检测仪——中西医结合多谱递质分析仪全面脑部电流变化的波形曲线，敏锐“发现”脑部异常，在此基础上根据中医经络原理，通过整体治疗、辩证分型治疗、心理疏导疗法的全面系统治疗。根据具体病因与病情采用对应一种或多种组合疗法进行系统治疗，可从根源去除各种病因引发的精神疾病，平衡紊乱的脑神经递质，全面修复受损大脑神经元，精神疾病。从内改善患者情志，配合药物作用，改变患者精神状态，安全稳定。

温馨提示：头痛的治疗需要准确定位病因，对症治疗，才能缓解原发病治疗头痛症。在对病因准确检测把握的前提下，再制定与之相对的治疗方案，如果您想了解更多关于头痛症或" 特色中西结合修复体系"的相关知识，请咨询在线或拨打免费咨询电话：024-88663333，沈阳脑康心理专科医院将竭诚为您服务。