老人头晕怎么办?生活水平好了，似乎我们得病的几率也大了似的。对于老年人来说更是如此，几乎百分之八十的老年人都忍受着不同程度的头晕的折磨。看着真挺难受的，那么老人头晕怎么办?

　　1、老人要戒烟酒，忌生、冷、油腻以及过咸过辣过酸的食物。尤其动物肝、肾、肠等肉食和蛋清、鱼子要少吃。

　　2、多食新鲜蔬菜、水果、豆芽、瓜类、黑木耳、芹菜、荸荠、豆、奶、鱼、虾等。向有冠心病的患者特别推荐草莓汁。

　　3、每天坚持用木梳子梳头。梳头有利于促进脑部的血液循环，能缓解比较轻微的头晕症状。在梳头时要顺着一个方向轻轻的梳，每天坚持梳5--10次比较好。

　　4、平常一定要注意坐下起身要慢一些，尤其是蹲下再起身的时候。避免剧烈的起身、抬头等。

　　5、当天气转凉时，中老年人不要太早起，尤其是不要晨练。因为气温较低的情况下血管容易收缩。

　　沈阳脑康心理专科医院的戚玉平说到，对于老人来说，经常的做一些健康的检查，对自己来说是个很好的预防疾病的方式，可以及时发现身体的不适症状。此外，还建议老年人可以练太极拳等增强体质，保持身心愉悦。

　　【治疗头痛头晕，清脑止痛疗法】

　　中西医结合技术，将新的清脑止痛疗法与中西医结合的微创修复疗法相结合，借助检测先进仪器、CT等先进影像技术定位后进行的一种微创性修复疗法。该疗法对治疗精神障碍等多种精神类疾病，都有着传统治疗方法无可比拟的治疗优势，具有无痛微创、操作简便、安全可靠、效果等优势。

    【六大优势】全面超越大型综合医院头晕疗效
     (一) 有效果：直接靶向介入脑细胞病灶组织，完全被病灶组织的脑细胞所吸收，达到治疗目的。
     (二) 疗程短：患者治疗后，病情有有所好转，一个月内基本基本稳固。
    (三) 度高：有效改善神经功能紊乱，度高，真正的做到了全面治疗。
    (四) 不易复发：调节多种生物酶的活性，从根本上保障大脑中枢神经的稳定，后不易复发。
    (五)安全可靠：精选国医精粹，大限度的减少药物的毒副作用，同时避免因长期服药而导致的药物依赖性。
    (六)性价比高：与传统技术相比，特色中西结合修复体系有所改善，度高，轻度头痛患者接受治疗后病情有明显的好转，一个月内头痛、头晕等症状基本基本稳固。恢复、治疗期缩短一半，大大减轻了患者的经济负担。

    温馨提醒：头晕的治疗一定要根据自身情况采取相对应的治疗方法，切不可盲目自行治疗。若您还有其他疑问，可咨询我院在线或者是亲自到医院咨询。我院热线：024-88663333，心理疾病专科医院医生QQ:1203333001，欢迎广大患者前来咨询问诊，祝您身体健康、生活愉快。