辽宁省中医精神心理专科医院
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据统计，生活中有高达90%以上的人对于失眠多梦易醒并没有引起足够的重视，不少人知道导致失眠多梦易醒的原因很多，但是没人在意这会加剧亚健康的发生，时间稍长就演变成精神疾...[继续阅读全文]
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【导读】 什么时候醒来可称得上是早醒?为常见是在后半夜的2点钟到4点钟醒来就再也睡不着。早醒是睡眠障碍的一种表现，又可以是抑郁的一种伴随症状。 判断一个人是否处于抑郁状态...[继续阅读全文]
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很多人因为工作生活压力太大导致患上多梦易醒，患者不仅不能得到很好的休息，而且第二天的正常生活工作也受到了很大的影响，有效的缓解多梦易醒可以使疾病远离自己健康的身体...[继续阅读全文]
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多梦易醒如何调理?失眠的其中一种症状就包括早醒，在万籁俱静的清晨时分，不少失眠患者饱受折磨，一般来说，凌晨三点到六点是一个人睡眠质量很高的时候，也就是我们所说的深度...[继续阅读全文]
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沈阳脑康心理专科医院医生阐述： 睡眠是人类维持生命机能所必需的休养生息过程。一旦睡眠质量遭到破坏，会对我们的身体健康及日常生活带来危害，引起更多全身疾病甚至癌症的出...[继续阅读全文]
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【导读】易醒早醒，顾名思义是指的人睡眠浅且睡眠时间短。什么时候醒来可称得上是早醒?为常见是在后半夜的2点钟到4点钟醒来就再也睡不着。易醒早醒让原本精力充沛的年轻人变得...[继续阅读全文]
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睡眠障碍主要发现为失眠、睡觉打呼噜、磨牙、早晨起不来等症状，孩子出现这样的情况很容易被父母忽视掉，殊不知睡眠障碍对孩子产生的危害很大。那么， 睡眠障碍对孩子有什么危...[继续阅读全文]
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失眼多梦常由 精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重或是长期处于焦虑和压力状态 导致的。对此，睡眠障碍抑郁研究中心戚玉平指出： 睡眠障碍症的病发涉及脑神经递质及多种脏...[继续阅读全文]
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多梦是导致睡眠质量不高的主要原因，但对于睡觉多梦是怎么回事的问题大部分都不了解，这就难以进行有效的调理。在睡觉多梦该怎么治疗的问题上，沈阳脑康心理专科医院戚玉平详...[继续阅读全文]
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