揭秘失眠深层病因不可不知的5大失眠诱因

【导语】失眠作为人类健康强有力的杀手已经成为毫无争议的话题了，有研究表明：长期失眠的人，会比正常人少活7--10年！… [了解详细]

失眠的典型症状有哪些? 你还在用安眠药吗?

【导语】据统计，生活中有高达９０％以上的人对于失眠并没有引起足够的重视，不少人知道导致失眠的原因很多，但是没… [了解详细]

何为失眠好的治疗方法

【导言】几乎所有人都有过失眠的经历，可是您有真正的重视过自己的睡眠吗?您有试图找出自己失眠的原因吗?你想过要去专… [了解详细]

警惕失眠5大危害病情严重可引发癌症

【导读】常言道，吃人参不如睡五更，这句谚语道出了睡眠的真谛。有资料表明，不吃饭，人能活20天；不喝水，人能活7天… [了解详细]

失眠怎么办医生支招一步到位

【导读】生活在这个快节奏的社会中，越来越多的人都是患上了失眠的毛病。失眠不仅影响第二天的工作，还会对心理上造… [了解详细]

失眠多梦是怎么回事

当今社会，随着现代科技的发展，人们的生活方式与生活环境发生了深刻变化，生活节奏加快，竞争激烈，精神压力大，很多朋友既要不断地学习，充实自己，又要努力工作，还有的沉...[继续阅读全文]
今天您失眠了吗

总会听到有人说，今天又失眠了。当下的快速节奏的生活当中，失眠已是一种司空见惯的事情。工作压力大，生活中的烦心小事等等，都会导致失眠。失眠所造成的负面影响也不容忽视...[继续阅读全文]
失眠5大危害严重时可危及生命

【导读】常言道，吃人参不如睡五更，这句谚语道出了睡眠的真谛。有资料表明，不吃饭，人能活20天；不喝水，人能活7天；不睡觉，人只能活5天。从中可见良好睡眠的重要性。那么如...[继续阅读全文]
嗜睡的严重危害

【导语】嗜睡是现代人中普遍存在的一种病症，不要认为失眠、嗜睡之类常见的睡眠障碍不会对自己的身体健康有严重危害。下面我们请沈阳脑康心理专科医院的戚玉平医生为我们详细...[继续阅读全文]
半夜总醒该怎么办

半夜总是醒明显的症状就是梦境纷纭、睡卧不宁，所以，半夜总醒的人往往睡眠质量低下、白天精神不振。要解决半夜总是醒的问题，还要从根源入手，针对病因进行治疗和调节。那么...[继续阅读全文]
失眠是怎么回事

总失眠怎么回事，这是很多人都关心的问题。有些时候我们认为，偶尔的一天失眠没有关系，第二天就好了。但是有些时候是长时间睡不好，这个时候就需要到医院检查了。今天就请沈...[继续阅读全文]
晚上睡不好觉是失眠的症状表现吗

随着社会的不断发展进步，人们的生活水平也在不断地提高，因此，社会带来的压力也在不断地增加，失眠普遍存在于现在的白领中。失眠的表现通常有睡眠不好、难以入睡，临床又称...[继续阅读全文]
职场新人失眠重拾青春靓丽

【导读】很多大学刚毕业步入社会的职场新人，总会遇到这样那样的问题，但是却不知如何是好，有的问题其实并非来源于工作和生活，而是自身的身体健康所致，关注自身健康才能更...[继续阅读全文]
治疗失眠如何少花冤枉钱，选对体系很重要

【导读】失眠症是我国发病率比较高的一种精神疾病，给人们的生活造成了很多的困扰，有的时候如果得不到及时的治疗的话就很有可能会严重的影响到患者的健康，因此对于失眠症还...[继续阅读全文]
吴女士失眠的故事

患者：吴莉亚、女、24岁、辽宁省鞍山人病例：1年前因家庭矛盾，内心比较脆弱，睡前思考太多事情，导致无法入睡，再加上多重压力，脾气也变得烦躁易怒，看什么都不顺眼，而吴女...[继续阅读全文]